Cette page est un espace pour parler de la coeliaquie,
non pas seulement comme une maladie,
mais comme une expérience vécue dans le corps,
avec ses contraintes, ses pertes,
et parfois ses révélations.
Avant propos – Comprendre la coeliaquie
La maladie cœliaque est une maladie auto-immune chronique.
Chez les personnes concernées, l’ingestion de gluten — une protéine présente notamment dans le blé, l’orge et le seigle — provoque une réaction anormale du système immunitaire.
Cette réaction entraîne une inflammation de l’intestin grêle et une altération de la muqueuse intestinale, pouvant empêcher une absorption correcte des nutriments.
Les conséquences peuvent être très variables d’une personne à l’autre : troubles digestifs, fatigue chronique, carences, douleurs diffuses, troubles cutanés ou encore symptômes plus discrets et atypiques.
La coeliaquie peut apparaître à tout âge et reste parfois longtemps non diagnostiquée, en raison de la diversité et de la discrétion de ses manifestations.
À ce jour, le seul traitement reconnu est une exclusion stricte et définitive du gluten, permettant une régénération progressive de la muqueuse intestinale et une amélioration nette de la qualité de vie.
…
La coeliaquie n’est pas seulement une intolérance au gluten.
C’est une expérience profonde du corps, un basculement souvent invisible pour les autres, mais radical pour celui qui le vit.
Avant, on mange sans y penser.
Après, chaque geste devient conscient.
Chaque ingrédient compte.
Chaque repas demande une attention nouvelle.
Mais au-delà des contraintes alimentaires, la coeliaquie vient surtout nous obliger à écouter le corps.
Un corps qui ne triche plus.
Un corps qui dit clairement non.
Pour certains, ce diagnostic arrive après des années d’errance, de fatigue, de douleurs diffuses, de symptômes inexpliqués.
Mettre un mot dessus peut être à la fois un soulagement… et un choc.
Cette page n’a pas vocation à donner des conseils médicaux.
Il existe déjà de nombreuses ressources pour cela.
Ici, je souhaite plutôt parler de la dimension humaine et corporelle de la coeliaquie :
– ce qu’elle enlève,
– ce qu’elle oblige à transformer,
– et parfois, ce qu’elle révèle.
Vivre sans gluten, ce n’est pas seulement renoncer.
C’est aussi apprendre à faire autrement.
À ralentir.
À choisir avec plus de présence.
À se respecter davantage.
Si vous êtes concerné(e), directement ou indirectement,
peut-être que certains mots résonneront.
Prenez ce qui vous parle.
Le reste peut attendre.
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FAQs
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